みなさんこんにちは！
福井市のエステサロンMEDEL BEAUTY（メデルビューティー）です！
先日5/8のブログで骨格診断についてご紹介させていただきましが、今回からそれぞれの特徴や服の選び方についてご紹介させていただきます。
自分の骨格をしっかり理解しておくと服選びやダイエットなどに凄く役立ちますよ😊
今回は骨格ストレートさんの特徴です。

【特徴】
・首が短め
・上半身に厚みがある
・胸やお尻の位置が高い
・筋肉質でハリのある質感
・鎖骨がほとんど出てない
全体的に厚みがあり立体的でグラマラスなメリハリボディというのがストレートさんの特徴です。
太ってくるとお腹まわり・二の腕・肩まわりを中心に脂肪が目立ち始めます。
ウォーキングなどの有酸素運動を積極的に行うことで、脂肪燃焼していくととても良いです。👌
骨格ストレートさんはハリがあり、筋肉質に見えやすいのも特徴的ですので筋トレばかりやりすぎるよりもマッサージやストレッチでお肉をほぐしてあげることが大切になってきます。
筋肉や脂肪がつきやすい体質なので炭水化物、脂質、糖質は摂りすぎ注意です。かといって過度な食事制限ではなく食事は低糖質・高タンパクなものを積極的に取り入れるようにしましょう！

【骨格ストレートの服選びのポイント！】
『見せる部分と隠す部分のバランス』が大事！
Vネックやスクエアネックで首元をスッキリさせて背中や太ももが隠れるアイテムを選ぶとgood!コーデを組むときはIラインシルエットを作るのが細見えポイント！

【骨格ストレートに似合うアイテム】
・サイズ：大きすぎず小さすぎないジャストサイズが◎、反対にぴったりサイズは着太りしてみえるため△
・素材：ハリのある上質な素材◎、ハリ感のあるコットンやサテンレザーが◎反対にてろっとした柔らかい素材△
・柄：大柄、コントラストがはっきりした柄が◎

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今月はMEDEL BEAUTYがオープンして1周年ということもあり、【1周年特典】お好きなエステが2回まるっと500円というものすごくお得なクーポンも掲載しておりますので気になる方はぜひ足を運んでみてください♬

また、5/29のブログにて【骨格ウェーブ】のそれぞれの特徴や似合うお洋服などのご紹介をのせます
ので楽しみにしていてください！

最後までご覧いただきありがとうございました。